This amazing trio, wild yam soap, wild yam lotion, and wild yam cream provides three essential targets for your daily routine. 

1) A facial system

2) A shaving cream. 

3) Cleanse, hydrate, and moisturize. 

Bonne énergie

Le printemps est une période revigorante, ne sortez pas trop vite.

La Nina, un système humide et froid, était prévue pour cette saison hivernale (2022-2023) et s'est avérée exacte. Humide avec beaucoup de pluie et de glace, pas beaucoup de neige. Février 2023 a été une scène différente la première semaine, Old Man Winter a fait son apparition avec des vents forts, de la glace et de la neige. Il est entré comme un lion, températures négatives à 0 degré toute la semaine et la 2ème ^semaine il est ressorti comme un agneau. Les températures tout au long de la deuxième semaine étaient au-dessus du point de congélation. Mercredi, températures élevées 48 degrés avec ciel bleu et soleil ! Le reste de la semaine est resté dans les années 40.

^{Avec le dégel, mes vêtements d'extérieur étaient beaucoup plus légers, pas de pantalon de neige ni de leggings sous mon jean, juste un sweat-shirt et une veste pendant que j'arrosais la serre et nettoyais l'étable dans la grange après avoir mis Harmony au pâturage. Mon voisin et moi sommes allés faire une promenade de 6 kilomètres et j'ai perdu mes lueurs, ma couche extérieure supérieure de vêtements et mon chapeau. La fièvre printanière commence à éclater et à faire monter la chaleur. J'essaie de m'empêcher de sortir trop vite, je ne veux pas me blesser. J’ai fait plus de plein air que d’habitude cette année. Je pouvais sentir mes pieds devenir tendus et raides, mes jambes et mon dos tendres et mon énergie diminuer.}  

^{J'ai appliqué du Baume de Galaad sur les zones sensibles autour de mes chevilles, de la plante de mes pieds, de mes hanches et du bas de mon dos. Il augmente la circulation sanguine, ce qui amène la chaleur et l’oxygène dans les muscles. Le flux sanguin est attiré vers les muscles. Cette action élargit les vaisseaux sanguins, ce qui augmente le transport de l'excès d'acide lactique et d'autres toxines hors du muscle. La restauration de la chaleur naturelle dans le corps aide à libérer et à éliminer l’accumulation d’acide lactique.}

^{Le baume de Gilead et les exercices légers agissent rapidement pour soulager l'acide lactique.} 

^{Une autre alternative naturelle est le yoga léger suivi d'une pose de repos, allongé sur le dos, les jambes contre le mur et le cœur plus bas que les hanches, pour restaurer votre énergie. Cela attire la chaleur et l’oxygène dans les muscles pour éliminer l’acide lactique. Une routine de yoga légère d'une demi-heure puis la pose de repos, les jambes contre le mur, étaient tout ce dont j'avais besoin pour soulager la fatigue, les muscles tendus et retrouver une bonne énergie. J'ai dormi profondément et je me suis réveillé sans aucune douleur de la journée bien remplie d'avant. Wow, ça a mis fin à l’inflammation et à la raideur.}  

^{Si le yoga n'est pas votre truc, vous pouvez essayer de marcher ou de faire du vélo, puis utilisez le baume et une pose de repos pour augmenter la circulation afin de restaurer l'énergie et d'évacuer l'acide lactique de vos muscles.}

^{Vous vous demandez ce que contient le Baume de Galaad qui soulage les douleurs musculaires, articulaires et aux pieds ?} 

^{Le bourgeon de peuplier noir est la principale plante analgésique topique préférée, elle apaise en profondeur les articulations, les muscles et les pieds.} 

^{Arnica : Utilisée depuis des siècles, les athlètes après des compétitions et de longs entraînements trouvent de bons résultats pour une récupération rapide des muscles, des articulations, des raideurs, de la fatigue. Il possède également des propriétés anti-inflammatoires qui apaisent l’arthrite et est efficace sur les articulations.} 

^{Millepertuis : Connu comme prophylactique car il protège les nerfs et apaise les inconforts lancinants.} 

^{Eucalyptus : Il facilite et assiste les actions végétales contenues dans le baume grâce à un pouvoir d'action rapide qui soulage plus rapidement les tensions et l'inflammation en favorisant une bonne circulation.} 

^{Menthe poivrée : Soutient le système circulatoire qui favorise un effet anti-inflammatoire.} 

^{Marjolaine : La marjolaine est relaxante et apaisante pour les muscles, les tensions et la fatigue.} 

^{La propriété anti-inflammatoire du Baume de Gilead agit en profondeur pour apaiser les muscles, les ligaments et les tendons qui se contractent et calmer les nerfs palpitants. Le soulagement anti-inflammatoire est bénéfique s’il est utilisé avant ou après un effort physique. Parce que le Baume de Gilead est un analgésique et favorise une bonne circulation, il fournit la chaleur et l'oxygène dont le corps a besoin pour se remettre d'une blessure ou de toute activité physique intense.}

^{Attention, la fièvre printanière ne manquera pas de faire monter la chaleur et de relancer votre flux d'énergie. Vous ne voulez pas sortir trop vite. Profitez de toute activité physique que vous envisagez et qui est à votre portée.}

Le baume de Galaad peut prévenir une blessure si vous contractez des muscles, des tendons, des ligaments et des articulations douloureuses qui provoquent un gonflement inflammatoire dû à l'acide lactique.

La peau appelée tissu épithélial n’a pas besoin de sang pour rester en bonne santé. Elle a besoin de nutriments appliqués localement, de nourriture pour la peau.

L’une des principales caractéristiques de notre peau est qu’elle ne contient pas de vaisseaux sanguins mais un nombre extraordinaire de nerfs. Si nous nourrissons les tissus cutanés avec des huiles végétales pressées à froid, les enzymes et les huiles volatiles seront assimilées dans les cellules de la peau et se répareront et se régénéreront très rapidement. Si les cellules n’ont pas besoin de tous les nutriments, ceux-ci sont transportés par les nerfs de la peau vers le système nerveux central.  

Le tissu épithélial a besoin de nourriture pour maintenir une peau saine. Les cellules de la peau absorberont 60 % des nutriments que nous appliquons sur notre peau pour se revitaliser, s’hydrater ou se restaurer. Les nutriments dont ils n'ont pas besoin à ce moment-là sont collectés par les petits doigts situés à l'extrémité des nerfs et, lorsqu'ils sont pleinement stimulés, les nutriments sont transportés et voyagent à travers les nerfs jusqu'au système nerveux central.  

Si vous endommagez la peau, vous ne saignerez peut-être pas, mais vous ressentirez de la douleur. La peau est un organe sensoriel et reçoit des informations par le toucher, les cellules solaires, la lumière du soleil, l'humidité, la chaleur, le froid et les enzymes contenues dans les plantes et leurs extraits. Les huiles végétales pressées à froid, les huiles volatiles, les huiles infusées à base de plantes et les teintures à base de plantes fournissent une grande variété de nutriments et d'enzymes pour la peau.  

Les tissus cutanés endommagés ou la chirurgie forment du tissu cicatriciel. Le tissu cicatriciel peut devenir douloureux car il tire sur les nerfs et est extrêmement inconfortable. Les radicaux libres sont attirés par les cicatrices fraîches et créent des ravages car la circulation sanguine est altérée. La peau commence à vieillir et des affections cutanées chroniques apparaissent.  

Aliments pour la peau :  

Le renouvellement secret de la peau d'Anna  

Les propriétés végétales de ces huiles de graines pressées à froid comprennent des anti-inflammatoires, des antioxydants, des composés phytochimiques actifs, des vitamines et des minéraux pour soutenir et accélérer la cicatrisation des plaies et la régénération de nouveaux tissus cutanés.  

Huile d'onagre : Les bioflavonoïdes et les acides gras essentiels accélèrent la régénération du nouveau tissu épithélial tout en détruisant le tissu cicatriciel. L'action astringente resserre la nouvelle peau pour une guérison plus rapide. Les acides gamma-linolénique et linoléique sont les composants actifs qui décomposent le tissu cicatriciel et apaisent les irritations cutanées. Il a été démontré que les acides gras réparent, protègent et renouvellent les cellules de la peau. Ils sont la source d’énergie pour la revitalisation d’une nouvelle peau. L'onagre fournit une barrière naturelle de protection du tissu épithélial contre les radicaux libres et les toxines environnementales.  

Les nutriments contenus dans l'onagre sont les acides aminés, le calcium, les acides gras essentiels, le calcium, le fer, le manganèse, le magnésium, le phosphore, la vitamine E et le zinc.  

Huile de graines de courge : Une teneur élevée en acides gras polyinsaturés (acide linoléique), tocophérols (Vit. E) et phytostérols. La teneur élevée en tocophérols fait de l’huile de graines de citrouille un excellent antioxydant lipophile qui détruit le tissu cicatriciel. Les nutriments bioactifs constituent une source efficace pour la cicatrisation des plaies. C'est une bonne huile, provenant de sa teneur élevée en antioxydants qui décompose les radicaux libres et le tissu cicatriciel qu'ils forment. Les tocophérols et l'acide linoléique favorisent la formation de nouveaux tissus épithéliaux et de collagène.  

Ester de Jojoba : Apaise la peau. Elle est la plus proche de notre propre huile sébacée et protège la peau des radicaux libres. Un ester est une combinaison de cire, d’huile et d’eau, ce qui en fait une excellente barrière pour notre peau car il est absorbé par nos pores. Il nettoie les pores en dissolvant le sébum grâce à la teneur élevée en iode du jojoba, qui protège notre peau des bactéries et autres toxines élémentaires.  

En 1994, j'ai conçu Anna's Secret Skin Renewal pour ma peau. J'ai subi une hystérectomie et 1 an plus tard, mes cheveux ont commencé à s'éclaircir, ma peau est devenue sèche et squameuse et des démangeaisons ont eu lieu toute la journée. Je l'ai utilisé sur mon cuir chevelu, les cheveux ont cessé de s'éclaircir et cela les a rendus doux et brillants. Ma peau était à nouveau hydratée, douce et lisse.  

J'ai conçu Anna's Secret Skin Renewal pour les teints secs, normaux à gras, sujets à l'acné, afin de favoriser un teint clair et de maintenir une constitution saine. Les huiles de graines pressées à froid et les huiles essentielles nourrissent tout le corps avec la vitalité nécessaire pour restaurer des conditions cutanées spécifiques pour un manteau cutané sain.  

Mon expérience d'utilisation d'huiles de graines pressées à froid et d'huiles essentielles sur ma peau après. La chirurgie, une force à prendre en compte avec le tissu cicatriciel provoqué, une véritable affection cutanée inconfortable avec des cordons de cellules stagnantes et comme des cordons épais. Lentement mais sûrement, le tissu cicatriciel a rétréci en appliquant quotidiennement Anna's Secret Skin Renewal comme crème hydratante sur la cicatrice et sur tout mon corps. L'inconfort et la douleur se sont atténués. Aujourd'hui, c'est complètement disparu ! Je ne sais pas combien de temps cela a pris parce que je n’étais pas concentré là-dessus. Je ne savais pas que cela fonctionnerait pour réduire la corde au point que je ne puisse plus la ressentir du tout. La guérison n'a pas été rapide, mais l'attente en valait la peine.  

Je dois toute une vie de gratitude aux sérums, aux huiles de graines pressées à froid et aux huiles essentielles pour les soins de la peau. Onagre, huile de cassis , huile de cumin noir , huile de graines de citrouille, etc.  

Si vous aimez boire des infusions à base de plantes, voici une liste d'herbes que je bois pour soutenir les nouvelles cellules de la peau et accélérer la santé du manteau cutané, du calendula, du romarin, du mouron, de la luzerne, de l'églantier et du pissenlit.  

Avez-vous un régime à base de plantes préféré que vous suivez lorsque vous luttez contre un rhume, une grippe ou le Covid-19 ? Je fais. Il existe de nombreuses herbes entières parmi lesquelles choisir dans la pharmacopée des plantes médicinales qui fonctionnent contre le rhume ou la grippe. Mon choix d'herbes pour combattre l'infection et retrouver ma force et ma réserve d'énergie après l'attaque ; sont les mêmes herbes que j’utilise depuis plus de 40 ans. Il y a moins de stress sur mon système nerveux en prenant ces herbes, donc je peux me reposer, ce qui est une nécessité pour guérir rapidement. Je choisis ces herbes car elles renforcent mon système immunitaire, épuisent, diminuent le virus et restaurent ma réserve d'énergie vitale en soulageant l'inflammation et en raccourcissant la durée de vie de l'infection.  

Pour un mal de gorge irrité, mon choix se porte sur les herbes antivirales car elles éliminent l’afflux de virus. Le thé aux fleurs de sureau et aux fleurs d'échinacée est une combinaison que j'utilise, la teinture de fleurs de sureau et la teinture d'échinacée que je fais séparément et en alternance avec le thé si le mal de gorge persiste. Buvez une once de décoction à la fois. Je prends environ 5 gouttes de teintures à la fois toutes les deux heures environ. Si elle se propage à mes ganglions lymphatiques et que mon corps augmente la fièvre, la fleur de sureau arrête la fièvre et stimule le système de filtration des glandes, de sorte qu'elles se drainent, ce qui entraîne un gonflement, une fièvre et un niveau de douleur. En cas de douleur liée à une infection, notre corps libère des hormones de stress qui provoquent davantage d’inflammation et de congestion. Le Reishi, une herbe tonique, favorise un équilibre sain du système endocrinien, empêchant la libération d'hormones de stress sur notre système nerveux interne et externe.  

Quand cela me frappe la tête, l’inflammation et les maux de tête vasculaires commencent. Mon choix est le thé Bee Balm, que je bois à température ambiante. Je continue de prendre les teintures de Sureau, d'Échinacée et de Reishi pendant toute la durée du rhume, de la grippe et/ou du Covid-19.  

Le Covid-19 libère une méchante toxine septique qui attaque les systèmes et les organes les plus faibles. Pau D Arco a un effet détoxifiant et restaure la santé. Cela réduit également les symptômes et peut éliminer les maladies chroniques. En outre, la congestion chronique de la racine d'aunée des poumons dans une décoction ou une teinture brise le mucus collant et l'inflammation dans les poumons. Si votre estomac vous donne la nausée à cause d’un méchant virus ou d’un rhume, l’aunée soulagera les nausées et facilitera la digestion. Il contient de l'inuline qui calme les maux d'estomac.  

Les oranges fraîches sont un excellent choix à manger ou à boire pour lutter contre le rhume, la grippe ou le Covid-19. Ils neutralisent l'acidité. Les virus se développent dans un environnement acide.  

Five Trees Aroma Mist , un mélange récent, je le vaporise dans mes mains et je le frotte sur les ganglions lymphatiques douloureux ou enflés. Comme il y a beaucoup de ganglions lymphatiques sous nos aisselles, je porte la Brume Aromatique des 5 Arbres comme déodorant. Certaines des huiles essentielles les plus appréciées au monde, utilisées pour nous réconforter et nous protéger, se trouvent dans le mélange d'huiles essentielles des 5 arbres , d'eucalyptus , de cannelle , de clou de girofle , d'arbre à thé et d'encens .  

Avant de pouvoir aider les autres, nous devons prendre soin de nous-mêmes. Élever trois enfants m'a prouvé la valeur d'un régime à base de plantes. Une bonne nutrition, de l'exercice et une bonne nuit de sommeil s'accompagnent d'un bon régime à base de plantes. S'occuper de 4 jeunes petits-enfants nécessite le même régime à base de plantes pendant les années de maturité de la vie : pas seulement pour ma propre santé mais pour la leur.